Dostatek sil a životní energie je palivem pro náš život, abychom ho mohli žít tak, jak si přejeme. Bohužel neustálá únava, která je všudypřítomná v naší společnosti, se bere jako něco samozřejmého, něco co přirozeně přichází s věkem a je normální. Jenže to tak vůbec nemusí být.
Je tento program pro vás?
-
Vstáváte unavení?
-
Máte pocit, že vám na nic nezbývá energie?
-
Je pro vás namáhavé umýt i nádobí?
-
Jste večer tak vyčerpaní, že i vyčištění zubů je pro vás nadlidský výkon?
-
Je jedno, jak moc odpočíváte, ale stejně jste pořád unavení?
-
Sotva zvládáte nezbytně nutné věci, ale na zábavu a záliby vám už nezbývá energie?
-
Cítíte se přehlcení, a to vás dále vyčerpává?
-
Říkáte si, že přece o nic nejde, že únava není nemoc a není si na co stěžovat?
-
Přijdete si neschopní, protože nemáte sílu na svůj vlastní život?
-
Říkáte si, že únava je normální a že unavení jsou přece všichni?
-
Bojujete s únavou týdny, měsíce nebo dokonce roky?
-
Hledáte cestu, jak z toho ven, protože takto se nedá vůbec žít?
Co vás v programu čeká?
Individuální přístup, který vám bude šitý na míru. Spolu se budeme věnovat tomu, co přesně vy potřebujete a jaký přístup je konkrétně pro vás funkční.
Společně se budeme věnovat těmto oblastem
Vyživení těla
-
výživové doplňky stravy
Klíčovou složkou pro zdravé tělo plné energie jsou vitamíny a minerály, kterých v dnešní době má většina populace nedostatek. Bez vitamínů a minerálů nemůže tělo optimálně fungovat a kvůli jejich nedostatku fungujeme na dluh vůči vlastnímu tělu. Je jen otázkou času, kdy se jejich nedostatek projeví nemocí.
Pracuji s produkty firmy Forever Living a Adler Pharma (nejedná se primárně o doplňky stravy proti únavě, nicméně jedním z prvních příznaků únavy a stresu je nedostatek vitamínů a minerálů) se kterými mám výbornou zkušenost, ovšem můžete dát přednost suplementaci i od jiných výrobců dle vlastního výběru.
-
kraniosakrální biodynamika
Tato jemná terapeutická metoda velmi výrazně napomáhá k vyživení vašeho těla a to díky tomu, že podporuje jeho samoléčivé vlastnosti a aktivuje léčivé zdroje, které uvnitř sebe každý z nás má.
Má tu neuvěřitelnou schopnost, že si při ní dokážete zrelaxovat tak hlubokým způsobem, kterým si dost často lidé nejsou schopni odpočinout ani při spánku. Můžete načerpat takovou výživu, která vám skrze jídlo, spánek a běžný odpočinek nefunguje.
Uvolnění nervového systému
Když jste vy a vaše tělo dostatečně vyživení a odpočinutí, tak může docházet k uvolnění nervového systému, který postupně vypouští náboj, který ho zatěžuje, zahlcuje a tím pádem vyčerpává a unavuje.
Nejenom pomocí kraniosakrální biodynamiky se spolu ponoříme do hlubin vašeho těla, emocí a mysli. Ve vašem vlastním tempu budeme jednotlivé emoce, prožitky, křivdy, programy, rodová přesvědčení uvolňovat a také se budeme spojovat s pozitivními emocemi, abyste ve svém životě mohli volně dýchat.
Změna dosavadních návyků
Podíváme se spolu na vaše každodenní návyky, v jakém prostředí se pohybujete, jak se cítíte ve svých vztazích, jak se cítíte sami sebou a jak jste spokojeni se svým životem. Tohle všechno má velký vliv na to, jak se cítíte a kolik energie ve svém těle a životě máte.
Identifikujeme, co je ve vašem fungování nefunkční a co naopak potřebujete. Budeme postupovat v tempu, které bude pro vás uskutečnitelné.
Co program obsahuje a kolik stojí?
-
5 osobních setkání v Brně v délce 90 minut, které se skládají z poradenství, ošetření kraniosakrální biodynamikou a mohou zahrnovat i olejovou masáž (pokud to je něco, co vás dokáže podpořit v rozproudění energie v těle)
-
podpora mezi setkáními
-
program trvá 3 až 4 měsíce, kdy každé setkání probíhá po 2 až 3 týdnech
-
polovina ceny je splatná před začátkem programu a druhá polovina před 3. setkáním
Cena programu je 9 900 Kč a nezahrnuje potravinové doplňky.
30 minutová konzultace ZDARMA:
-
Nejste si jistí, zda je tento program přesně to, co potřebujete?
-
Chcete mě nejdříve trochu poznat, než se rozhodnete?
Ráda se s vámi spojím a proberu s vámi vaše potřeby a představy. Napište mi na info@nezny-dotek.cz a domluvíme si termín konzultace.
Co si z programu odnesete?
-
změnu, kdy se přestanete točit v kruhu neustálé únavy a vyčerpání
-
mnohem více energie pro svůj život, rodinu, přátele a záliby
-
zdravé návyky ohledně hospodaření se svojí životní energií
-
pochopení svého těla a porozumění jeho potřebám
-
uvědomění si, u kterých činností se hluboce zrelaxujete a které vás naopak velmi vyčerpávají, i když to tak na první pohled nevypadá
-
vyživenější a zdravější tělo
-
více radosti ve své každodenní realitě
-
větší lehkost a snadnost pro všechno, co se rozhodnete dělat
-
barevnější, pestřejší a zajímavější život
-
lepší vztahy, protože budete mít energii o ně pečovat
-
návod, jak pokračovat v tom, aby vám vaše životní energie dále rostla a jak ji kultivovat
-
sílu, abyste v tom mohli pokračovat
Kdo jsem?
Jsem žena, pro kterou byla únava přítomná poslední 4 roky života, kdy celý tento stav vygradoval víc než před rokem. Proležela jsem týdny úplně vyčerpaná na gauči, bez zjevné příčiny, proč tomu tak je. Začala jsem se uzdravovat až díky kombinaci výživy a postupného odlupování jednotlivých vrstev toho, co bylo pod únavou skryté.
Tyto svoje zkušenosti a poznatky bych vám ráda předala, abyste se i vy mohli cítit opět dobře.
Co je kraniosakrální biodynamika?
Je to metoda, která podporuje tělo v jeho vlastní schopnosti se vrátit do své přirozené harmonie a rovnováhy. Tato technika vychází z osteopatie a pracuje s přirozeným pohybem páteřního kanálu, pánevních a lebečních kostí.
Touto metodou se dá řešit:
-
zdravotní potíže - zmírnění bolesti, chronických potížích, hormonální nerovnováze, při stavech vyčerpanosti a únavy
-
zmírnění traumatu a posttraumatických symptomů - po operačních stavech, úrazech, nehodách, k rozpuštění emocionálních a fyzických šoků
-
podpora v procesu osobního růstu - harmonizuje nervový systém, integruje tělo-mysl-duši, prohlubuje uvědomování si sebe a tělo a také zmírňuje stres a napětí
Ošetření probíhá na lehátku, kdy ležíte oblečení a já přikládám svoje ruce na a i pod vaše tělo. Celé sezení může proběhnout v tichu nebo se budu ptát na to, co se vám aktuálně děje.